第418章 来自海外赛马娘的友情训练
眼角余光瞥到北原手掌握住的瞬间,小栗帽的感知里便几乎撇下了自己的担当训练员,全神贯注的投入到400米的冲刺上。
冲刺训练本来就是比赛备战时相当重要的部分,以往的训练里不是没有过。
但最近几天,她感到这种训练完全换了个样子。
日本杯和交流杯这两场赛事,她虽然没有参加,却从头到尾观看过,知道其中交锋的激烈程度。
她也试着去想过,如果是自己参加了这样的赛事,面对天天在一起训练的玉藻十字、稻荷一,还有经常来帮自己训练的丸善斯基,要用怎样的方式才能取得胜利。
也跟她们说过这样的事情,也跟北原询问过。
然而真正和她们遇过的对手进行末脚冲刺上的训练,她才发现,玉藻十字和稻荷一曾经在赛场上面对的是怎样的对手。
限定400米的全速冲刺,可以说是把体力、精力完全放在了末脚上。
不需要花心思去琢磨出闸时的技巧要点、序盘的抢位、中盘的位置博弈。
只需要把一切放在双腿、双脚上,竭尽全力把速度提到最高就可以。
这实际上是她一直以来最擅长的事情,也是她潜意识觉得,自己绝对不会输的事情。
但自从这种训练开始到现在,虽然不能准确记住每次训练的详细数据,她却能清晰的记得自己还没有在这种训练里第一个冲过预设的终点线。
学院的训练场上如此,中山赛场的跑道上也是如此。
一次次训练里,每次首个冲过终点线的对手并不相同。
不过稍微回忆下就能感觉到,最常拿下第一的,一个是竖着一卷一卷发型的那名赛马娘,另一个则是肤色稍微有点深的赛马娘。
自己不是很擅长记名字,大致记得她们一个应该是来自意大利的托尼、另一个是来自英国的沙沙……大概是这两个名字。
她们的末脚与自己相比,可以说毫不逊色,甚至好像还有着超过自己的感觉,尤其是后者。
而北原说的也没错,她们的比赛经验也更加丰富。
比赛最后的冲刺一般都是眼下这种直道,前后一条线过去,几乎没有什么辗转腾挪的空间。
全力以赴的冲刺所带来的惯性,也让位置和前冲角度的调整非常困难。
稍微挪动一点,整个身躯就好像有种撕裂的错觉。
呼吸与脚步节奏都会受到影响,速度也会连带着下降一点。
然而,这两名对手却可以在每次训练时,难以置信的完成斜向位移,恰到好处的绕开自己,冲到前方。
然后,比自己更早一点的冲过终点线。
直觉上,自己的取位技巧应该比她们更好一点才是。
训练后的分析里,北原还有她们好像也都说过,自己的取位很出色。
但是为什么……为什么这样还是没办法一直保持在她们前边、每次都一不小心就被超过呢?
而且,似乎来到有着陡坡的中山赛场后,她们的发挥更好了、也更容易超过自己了。
感受着体力和脚力的极速流逝,切换步伐距离与节奏的瞬间,没有回头,小栗帽清晰的感知到,后方充满压迫感的脚步和之前一样骤然迫近了。
而就在100米左右的上坡冲刺里,似乎应该毫不意外的,自己的余光中,便瞥到了熟悉的身影。
再之后,依旧是从被追赶者变为追赶者,却无论如何也没办法缩短那看上去近在咫尺的距离。
最终,以极小的差距晚于那两名赛马娘冲线。
“呼……好厉害……小玉还有稻荷,之前也是面对这种局面吗……”
这天的训练刚进行没太久,即便是进行全力冲刺训练,这次跑完却不至于累到不行。
擦拭着脸颊、下巴上的汗水,稍微喘了下气,小栗帽便恢复了一些状态。
下意识转过身,她想去喝点水、拿毛巾擦擦脸,然后调整下,再度投入到下一场训练里。
“喂,小栗帽。”
有些蹩脚的日语发音让小栗帽停下脚步,有点茫然的转过头。
然后就看到,她从特训开始就在意的两名对手,正在终点线后稍远一点的位置,一前一后的看着她。
“先擦擦汗。”
喊住她的是那名应该是叫做沙沙的英国赛马娘,她走了过来,递过来一块有着淡蓝色花纹的手帕。
“喔喔,谢谢……”
接过手帕,擦擦脸上的汗水,将手帕递回去,小栗帽感激中带点兴奋道:“你刚才跑得好厉害……不对,我是说,你一直跑得好厉害。”
“有一定经验优势,还有对领域的掌握更好一些……我是说我。”
收回手帕,并没有为自己此前的表现自得,沙拉坦尼视线偏转了下,跟一旁的托尼比安卡对视片刻,又看向小栗帽。
“你跑的也很出色,以经典年的水平来说……不,应该说是以这个世代来说,我想,能够在末脚方面和你不相上下的,应该没有多少。
“不过比起那个,我有件事很好奇。”
“……嗯?”
小栗帽歪了下头。
“就是你的跑步姿势。”
竖起手掌,然后倾斜,沙拉坦尼不自觉也歪起了头,“一直都是这样,低俯成这种夸张的角度吗?”
与此同时,托尼比安卡也是带着思索的目光,望向小栗帽。
“喔,那个啊。”
小栗帽点了点头,“是的哦,我一直都是这么跑的。
“应该是从笠松开始的习惯吧,我记得之前北原说过,好像是最开始担心小时候脚部的问题,害怕摔倒,所以重心不自觉会压的很低。
“然后也没有什么训练员告诉我这样跑有什么问题,因为我在遇到北原之前,一直都是自己随便跑的,慢慢就成习惯了。
“遇到北原之后,他也没有说要换成什么其他的跑步姿势,还特意给了我一些不同的跑步技巧。”
“北原吗……他的确是名出色的训练员,我是说,除了这样专门为你设计跑步方法之外,他也很出色。”
看向了冲刺训练的起点处,沙拉坦尼看到,北原这会儿正在那边埋着头,飞快的在手中记录板上写写画画,时不时跟旁边其他训练员交流着什么。
“不过……”
又看向一脸赞同着连连点头的小栗帽,沙拉坦尼斟酌了下。
“在奔跑的很多细节处理上,你似乎……并不是很擅长,或者说很粗糙?“比如,上坡时步伐、呼吸的切换,应对后方对手追上来时的卡位……好了我知道了,看你的表情就明白,你确实没有什么明确的概念。”
“这个……”
感觉脸颊有点微微发烫,小栗帽眼神左右飘忽着挠挠头。
“我头脑不像阿尔丹、小海湾,哦还有小玉。“我不像她们那样,很多知识都记得很清楚,上课教什么步伐、节奏的时候,我总是会犯困。
“不过要是北原教我的话,我还是都能听明白的,而且也不怎么困。
“所以虽然跑的时候不是很清楚,但还是会有些感觉,知道什么时候该做什么的。”
“这么说的话……你算是比较依赖直觉性的类型了。”
这次回应小栗帽的并不是沙拉坦尼,而是之前一直默不作声旁听着的托尼比安卡。
“虽然我应该也算这种类型,上课时候老师教的、就连训练员说的也不是那么在意,很多时候都是凭感觉跑。
“但比赛的话,单纯靠着一力降十会,可不能次次保证胜利……虽然被这样的对手赢过,我好像没有什么立场说这个。”
脑海中泛起一名很吵的小个子的身影,托尼比安卡嘴角翘了下,随后看向一脸茫然的小栗帽。
“我跟她单独跑一下,沙拉坦尼你应该不介意吧?”
她又看向沙拉坦尼,询问道。
“随你,我原本就是对她很感兴趣,额外聊几句。”摇了下头,沙拉坦尼无所谓道。
“那你跟我来一下,小栗帽。”
朝训练的起点方向扬了扬下巴,托尼比安卡自顾自的走过去。
“哎?这……不用等北原他安排后边的训练吗?”
小栗帽意外起来,脚步却不由自主的跟了上去。
“我刚不是说过吗,有些时候,老师、训练员的话,我没那么在意的。”
依旧自顾自走着,很快,眼角的余光就瞥到小栗帽跟了上来,托尼比安卡无声的笑笑。
“就在这边开始就好。”
在上坡前几十米的位置停下,她仰起头,望着坡道,“你的爆发力、冲刺都很出众,沙拉坦尼说的没错,或许在这个世代,你的末脚应该是最顶级的那种。
“但你还没有把它用到极致。
“欧洲的赛场你也跑过,那边的场地普遍比这里重、比这里软。
“也是因为这个,日本这种质地更硬一些的跑道上,我们这样的欧洲赛马娘只要适应之后,反而要稍微容易一点发挥出速度的优势。
“这应该就是你好奇的地方吧。
“我应该没感觉错,这几天的训练,虽然你跟个闷葫芦一样不怎么说话,但也应该是在想怎么能在训练里抵御住我们的赶超、赢过我们吧?”
她略微侧头,看向了小栗帽。
如同偷吃点心被抓到的小孩子一样,小栗帽一下子脸颊微红,眼神不自觉乱飘,双手摆在身前不知道放哪儿一样在身前蹭了蹭。
“啊……这个……”
她挠挠头,稍微犹豫了下就承认了,“我是这样想的。
“然后,也想了几天,没想到该怎么办。
“本来……我是打算等北原之后和我说怎么办的。”
不自觉的,她看向跑道围栏之外。
“嗯……我和沙拉坦尼的看法一样,你的训练员很出色。”
顺着小栗帽的目光朝忙碌中的训练员那边看去,托尼比安卡微微点头。
“拉你单独来跑一下的意思,也不是说让你听我的,而不去听你的训练员。
“相反,最后你还是要按照你的训练员的安排去做。
“我只是认为,既然你跟我看起来像是同一类赛马娘,那么有些事情,我和你的训练员的判断应该是一样的。
“速度。”
很是突兀的改变了话题,转过头,直直的看向目光疑惑的小栗帽,托尼比安卡沉声道:“你要明白,任何技巧、战术、跑法,归根结底都是一个目的。
“那就是把一切转化为速度。
“你不擅长复杂的赛况推演、战术斟酌,强行去想如何超过对手、如何不被对手超过、如何赢下比赛,反而会分心、拖累原本正常的速度发挥。
“你要做的事情很简单,你究竟有着怎样的速度,全部的、一点不剩的发挥出来就好,不要去考虑任何其他事情。
“哪怕是比赛的输赢。
“有人超过自己,没有关系,不要在意对方是谁,依旧是全力发挥出速度,把对方当成路上偶然出现的一个障碍就可以。
“平时走路碰到障碍怎么办,这时候怎么办。
“赶超也是一样。
“也就是说,眼中不要有什么这个对手、那个对手的区别,你所要在意的,就只有速度、更快的速度,仅此而已。
“只有这样,你才能拥有绝对的速度。
“我没猜错的话,你的训练员可能已经意识到了这一点,之后可能也会和你说类似的话。
“但现在,我们先简单的……开始!”
毫无征兆的,说着一些心得一样的话语,冷不丁的,在小栗帽露出一点若有所思的目光时,托尼比安卡骤然化为一道残影,顺着刚刚跑过的训练道路,直直冲向坡道和终点。
她并不是故意抢跑,也不是趁着让小栗帽分心才发令动身。
她刚说的,正是她自己的奔跑方式。
不听老师们、训练员们的指导,当然只是一种有些夸张的说法。
恰恰相反,她在知识上的掌握,并不比任何一名赛马娘差。
只是她很清楚,小栗帽的天赋毋庸置疑的强,参赛经历跟自己、跟沙拉坦尼相比,也是毋庸置疑的少。
和玉藻十字、稻荷一相比,也是如此。
那么与其去思考暂时因为缺乏经验想不明白的事情,不如简单而干脆的,把一切化为速度就可以。
十秒不到之后。
“呼——还是蛮有压力的。”
在终点线之后停下,再度回到沙拉坦尼旁边,托尼比安卡深呼吸了几下,转过头。
“你看,虽然你的训练员给你的赶超目标还要训练。
“但这次,你不是跑的比前几天更快了一点点吗?”
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