想必长生是整个御灵宗最为闲置的一个劳工了，他亦是玉基长老座下唯一一个劳工，独自居住于湖畔伙房院中，厮混于御灵宗外阁弟子中，倒是如鱼得水。
摆脱了奴隶身份，亦不用侍奉任何人，这小日子，让长生过得十分自在与潇洒，不过他从未忘却变强的初心！
憎冉偷偷给他弄来的老药古方，据说是憎冉一族锻体所用的古法，能弥补该族锻体一些缺陷，熬过通脉境界所带来的阻滞！
长生认为憎冉古法很在理，肉体乃根本之道，所以他很注重这方面，既然有机会熬练磨打自身的古法，他很乐意一尝！
打开玉盒，其中放置着几样神纹交织的上等老药，看的长生口水直流！
“够义气啊！”闻着香气浓郁的药香，长生顿时眉开眼笑，吞了吞口水。
他举来一口石鼎，将这些老药一味味放下少许，加以炭火熬煮起来，再放入了一些外门弟子赠送的老药。
浓郁的药香飘散而开，最后长生取出一尊玉瓶，其中红光闪烁，有兽吼阵阵传出，十分神奇！
这是一瓶异兽的心头血！是一位外门弟子的赠礼，价值不菲，不过这远不如古法所需的真血！
憎冉传出的锻体古法之所以要失传与泯灭，最为主要的原因是古法需要一味荒兽真血！
荒兽乃活在远古的猛兽，是天地间最初的一批生灵，其血液是最好的真血，内含原始神纹，长生不知道憎冉的祖先到底多古老与强大，但他也不可能去按照古法集齐所需的真血神药，只能如此了。
“嘣！嘶吼——”
揭开玉瓶，倒出几滴鲜红的血液，立即就有野兽的嘶吼声响起！
从玉瓶低落的几滴异兽心头血融作一团，化作一头小异兽嘶吼的跌入沸腾的汤药之中，让整个石鼎更为沸腾起来，药汤鲜红一片，像染血似的。
长生双目紧紧的盯着石鼎中沸腾的药汤，心中一片紧张，这是他第一次有机会将要熬练自己的肉体，祛除古法磨打积累下来的暗伤与增强肉体之力！
煮沸了的药汤香气很浓，引来了不少弟子的好奇与围观。
“这小子是要重现古代落后的炉鼎熬练啊！”一些外阁弟子看出了端倪，有些惊异。
“唔，有腹肌草、正骨水的气味，这人应该用于疗伤，这谁的弟子？”有个内阁精英弟子路过，也好奇落下围观。
“大人，他是玉基长老座下的一个劳工弟子！”有人闻言当即奉承相告道。
“恩？区区一个劳工弟子，就有如此待遇？不愧是玉基前辈座下的门人呐！”那内阁弟子感叹，眸子闪过一丝羡慕。
长生抬头扫了一眼来围观的人，并不理会，他见石鼎汤药沸腾渐止，当即便脱去了衣物，不顾滚烫，将自己浸入其中！
“嗷呜——”一阵惨叫，长生像个猴子般弹飞出来，全身被烫得通红，痛得怪叫连连。
“哈哈哈！”围观的人哄堂大笑，像看戏似的，一副幸灾乐祸的姿态。
“笑毛啊！”长生面色发黑，看着飞溅了一地的药汤，不由心疼。
深深吸了一口气，长生重新回到石鼎旁，再次跃入其中！
“嘶——”
滚烫汤药之中，长生大眼怒睁，倒吸着凉气，全身剧烈的灼烧感让他难以忍受！
体内的气息集聚运转，长生强忍着剧痛，强行端坐石鼎之中，尝试运转通脉秘诀，用以缓解疼痛！
体内那股浑厚的气息似乎很有作用，流经脉络，缓解了他不少的疼痛！
“试试锻体古法？！”长生心头念头浮起，当即便回忆起憎冉所授的锻体残法，开始修习。
围观的弟子都盯着一位少年端坐于滚烫石鼎之中，等了半天都没再见他被烫得惨叫连连，不由有些失望。
“这小子真能忍，这么烫的药汤，居然能忍受得住！”有人惊叹，算是开了眼界。
“说不定他被煮熟了呢！”一些人说笑着，并凑近望了望，长生除了皮肤赤红外，并无他们想象的熟烂迹象！
“这尼玛是怪物啊！”这些不得不惊叹。
“他有神纹护体吗？”一些狐疑，毕竟只有修习采元功才能神纹具现化，成护体之功啊！
有人说长生是有神纹护体，有人说他是吞服了寒物，才能端坐于石鼎滚烫汤药之中！
“总之，他用这种方法熬练自己太落后了，如今一粒灵药便能洗筋伐髓，哪是这等粗鄙之法能比拟的！”有人一言点出要害，并不看好长生用古老的方法熬练肉身。
“这没什么看头，不如去修习好了。”围观的弟子纷纷离去，没再有兴趣观摩。
长生沉浸在石鼎熬练肉身的痛苦与变化之中，汤药的药力渗透而入，冲击着他的肉体，带着无比灼热的奇异力量！
他从未洗筋伐髓过，因为他很纯净，体内无尘无垢，是那日跌入尸池所导致的！
憎冉的古法据说很神奇，能够祛除他多年累积下来的暗疾，对他好处很大！不过他最期盼的是，这种古法能够治愈他体内诡异的尸毒！
长生的母亲便是丧命此病的！
“轰隆！”
长生感觉自己体内那股气息就像奔腾的长河，夹杂着一丝丝死气，流经之处，他便剧痛无比！
锻体残法像一片残缺不全的经文被他强行修习，无比生涩！
此时他将憎冉的锻体古法勉强修习出了一条路！
砰——
石鼎当场爆裂，汤药的残渣喷溅四处，长生浑身****端坐在那，他依旧紧闭双目，全身赤红，无尘污垢！
常年在他身上留下的疤痕神奇的褪去成茧脱落，露出光洁的肌肤！
这一鼎汤药祛除了他一些暗疾，这些疤痕自然也被治愈。
“呼——”
一口热气呼出，长生睁开双目，闪过一丝精芒。
穿戴粗麻短褂，长生望着一片狼藉的庭院，不禁有些苦笑。
不过这一次熬练，让他感受到那种心悸的痛苦除外，还有显著的变化，这让他欢喜。
总算有些作用。
“嚯！气力有所增加呢！”用力捏着拳头，劈啪作响，长生满意的点了点头。
但是掌心依旧一团黑色在凝聚，让他蹙眉，这是尸毒至深的体现，经过一次熬练，依然未能祛除，哪怕一丁点！
“看来一次古法熬练也无法祛除尸毒了。”长生心头沉重，憎冉所用的古法只能熬练一次，过之无效，但这对他来说，作用微乎其微！
“等以后集齐一些更好的老药试试？！”长生眸子一亮，不由浮现一个大胆的想法，他越是深思越觉得可行，并将这想法放在心底。
憎冉怕是想不到长生会有这如此想法，他这一脉传承下来的古法，曾有过严厉交代，不可重复二次，因为同等药效再次熬炼躯体并无效果了！
经过一次熬练，长生身体变得更为强壮，他体内气息也似乎更为悠长浑厚，连绵不绝，循环与经络之间，这让他十分欣喜！
“哈！”
一阵大喝，长生将一方万斤石墩举起，脸不红气不喘，扔出了数十米！
“爽！哈哈哈！”一阵畅笑，长生兴奋跃入古湖之中，掀起一阵波浪！
砰——
不一会儿，那里波涛涌动，似乎有鲲鱼在拍鳍，掀起一阵阵浪花！
“吼——”
果然一条巨尾在翻动，卷起波浪，并发出了嘶吼，这是一头栖湖的鱼兽啊！
鱼兽似乎再挣扎，搅浑了湖边水！
“咚——”
这头鱼兽怒吼连连，挣扎不度，竟然被长生硬生生的拖上了岸！
鱼兽足有三丈之长，拥有巨力，但奈何遇上了长生，被拖上岸，直接宰杀，轮作肉餐，用以果腹！
(本章完)
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